Vegan for Fun: Vegane Küche die Spass macht (Diät & Gesundheit) (Vegane Kochbücher von Attila Hildmann)

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Beschreibung

Vegane Küche die Spass macht
Gebundenes Buch
Vegane Ernährung stand in der Öffentlichkeit bisher eher für Selbstkasteiung als für Genuss und abschließend bekannt als für Gesinnungstäter und Tieraktivisten. Attila Hildmann hat der veganen Küche eine völlig neue Regulierung gegeben und sie mit seinen Rezepten revolutioniert. Sein Credo lautet: Vegane Ernährung schon an einem oder zwei Tagen pro Woche oder eine vegane Mahlzeit am Tag führt zu erheblichen Vorteilen für jeden. Unterdessen Fleischesser durch tierische Fette und bekannt als Vegetarier durch Käse meist dauerhaft zu en masse Cholesterin absorbieren, ist die vegane Ernährung praktisch cholesterinfrei. Attila Hildmann, angehender Physiker und Deutschlands Vegan-Koch Nr. 1, ist ein wahrer Weiser trickreicher Rezeptideen, die bekannt als den verwöhntesten Gaumen begeistern. Selbst deftige Geschmacksrichtungen, wie man sie eigentlich aber von Fleisch kennt, zaubert er mühelos auf den Teller. Die Rezepte sind dieweil verblüffend einfach und erfordern aber ein Umdenken beim Einkauf der Zutaten. Vieles kann bekannt als mal abschließend zwischendurch als Snack oder fürs Büro zubereitet werden und bringt gesunde Differenziertheit in die Ernährung. Seit Attila Hildmanns letztes Kochbuch vom Vegetarierbund als Kochbuch des Jahres ausgezeichnet wurde, stürzen sich TV- und Radiostationen auf den sympathischen Koch und begabten Autor, der bereits als Jamie Oliver der Vegetarier und Veganer bezeichnet wird. Attila Hildmann selbst lebt seit vielen Jahren vegan und hat seitdem ohne Entbehrungen mehr als 25 Kilo abgenommen. In diesem Kochbuch verrät er nicht aber die 50 besten Rezepte, sondern bekannt als en masse über die Grundlagen und vorteilhaften Effekte einer veganen Ernährung.

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